Úszóedzőnek is jó lehet egy okosóra

Az okosóra nem csupán egy stílusos kiegészítő, hanem egy igazi edzőpartner is lehet. A jobb modellek rengeteg sportfajtát képesek monitorozni, és nem is gondolná az ember, hogy milyen hihetetlen mennyiségű adatot képesek kinyerni az edzéseink alatt a csuklónkról. Az, hogy a futást remekül tudják követni, már szinte senkinek nem újdonság, de azt talán nem sokan tudják, hogy az úszóedzéseinket is kiválóan tudja segíteni egy ilyen okosóra.

Samsung Galaxy Watch Ultra úszás
Egy jó okosóra a medencében is nagy segítség lehet!

Fejlett funkcióival segít nyomon követni az edzéseket, javítani a technikát, és hatékonyabban elérni a kitűzött célokat. De lássuk, pontosan hogyan is csinálja:

Vízálló kialakítás és kényelmes viselet

A jobb okosórák masszív felépítésűek és kisebb merülésekre is alkalmasak. 10 ATM vízállóságnak köszönhetően a Galaxy Watch Ultra például gond nélkül viselhető úszás közben, akár medencében, akár nyílt vízben. A strapabíró kialakítása ellenáll a nyomásnak és a víz behatolásának, így az óra biztonságosan használható nem csak a víz alatt, de akár 9000 méteres magasságig intenzív edzések során is. A kényelmes szilikonszíj pedig biztosítja, hogy az óra a robosztus méretei ellenére se zavarjon minket úszás közben. 

Részletes úszáskövetés

A Galaxy Watch Ultra a Samsung Health applikációval együttműködve monitorozza az úszásunkat. Az első indítás előtt azonban célszerű beállítanunk az olyan alapvető adatokat, mint például a medence hossza. Miután elindítottuk az úszásfigyelést automatikusan aktiválódik a víz alatti mód, így az érintőkijelző helyett ilyenkor gombbal tudjuk elindítani és megállítani az edzést.

Samsung Galaxy Watch Ultra úszás
Automatikusan felismeri az úszásnemeket (bal lent).

Ha elindítottuk, akkor az óra a beépített szenzoraival már el is kezdi a mérést.

Képes például automatikusan felismerni az úszásnemet, és rögzíti a megtett távolságot, a tempót, a köröket.

Kiszámolja azt is, hogy hány karcsapással tettünk meg egy-egy hosszt – ezért érdemes megadni a medence méretét – és ebből ki tud számítani egy speciális viszonyszámot, az SWOLF pontszámot. Ez az úszás (swimming) és golf szavakból alkotott szó egy mérőszámot takar, amely az úszásunk hatékonyságáról ad képet: minél kevesebb karcsapással minél rövidebb idő alatt minél nagyobb távolságot teszünk meg (tehát minél alacsonyabb ez a szám), annál jobb.

Samsung Galaxy Watch Ultra úszás
Automatikusan számolja a SWOLF számot. (bal lent).

Nagy előnye ennek, hogy edző nélkül is képet kaphatunk arról, mennyit fejlődött a technikánk, hiába produkálunk esetleg kicsit jobb időeredményeket, ha ez a szám stagnál, akkor valószínűleg mégsem lettünk jobb úszók, legalábbis biztosan van még min javítani. Nos ezt a számot a Samsung Galaxy Watch Utra automatikusan kiszámolja, így folyamatosan követni tudjuk fejlődésünket. 35-45 közti SWOLF szám egyébként már jónak minősül.

Ha szeretnénk befejezni az edzést, a jobb felső gombot hosszan nyomva aktiválhatjuk a víztelenítő funkciót, amivel az óra kiszorítja a vizet a házából – elsősorban a hangsugárzója membránjából.

Pulzusmérés a víz alatt

Az óra optikai pulzusmérője természetesen a víz alatt is tökélestesen működik, így az úszók folyamatosan nyomon követhetik a pulzusszámukat, és optimalizálhatják az edzésintenzitást. A pulzuszónák alapján beállíthatók edzéscélok, és az óra figyelmeztet, ha a pulzusszám túllépi a kívánt tartományt.

GPS a nyílt vízi úszáshoz

A beépített GPS segítségével a Galaxy Watch Ultra pontosan rögzíti az útvonalat nyílt vízi úszás során. Az adatokat később megtekintheti a felhasználó a Samsung Health alkalmazásban, ahol térképen is nyomon követheti az úszását.

Motiváció és edzéstervek

A Galaxy Watch Ultra motivációs üzenetekkel és célkitűzésekkel is segít fenntartani a lelkesedésünket. Az óra személyre szabott edzésterveket is kínál, amelyek segítenek elérni a kitűzött célokat.

További hasznos funkciók:

  • Samsung Health integráció: Az óra adatai szinkronizálódnak a Samsung Health alkalmazással, ahol részletes elemzéseket és statisztikákat találunk az úszásteljesítményünkről.
  • Testreszabható számlapok: Az óra számos számlappal rendelkezik, amelyek közül választhatunk, így az úszók személyre szabhatják az óra megjelenését is.
  • Víz alatti zenehallgatás: A Galaxy Watch Ultra belső tárhelyén zenét tárolhat, így úszás közben is hallgathatjuk kedvenc dalainkat egy vízálló Bluetooth fülhallgató segítségével.

Összefoglalva

A Samsung Galaxy Watch Ultra egy sokoldalú eszköz, amely számos hasznos funkciót kínál az úszók számára. A vízálló kialakítás, a részletes úszáskövetés, a pulzusmérés és a GPS mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az úszóedzések hatékonyabbak és élvezetesebbek legyenek. Az óra motivációs funkciói és a személyre szabott edzéstervek pedig segítenek elérni a kitűzött célokat. A Galaxy Watch Ultra egy igazi edzőpartner lehet, amely segít kihozni a maximumot az úszásból (is).

 

Ha tetszett a cikk, további hírekért, érdekességekért kövess minket a Facebookon!
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Picture of Ford

Ford

24 éve foglalkozik tech-újságírással a kedvenc területe az audió-videó, az okosotthon és a mobiltechnológia.

Ezeket olvastad már?